ГАИ просит водителей соблюдать осторожность в жаркую погоду

По прогнозам синоптиков, в ближайшие дни ожидается жаркая погода. При уличных +30°С с лишним в салоне автомобиля могут быть все +60°С.

Госавтоинспекция рекомендует водителям по возможности отказаться от дальних поездок, особенно если отсутствует или неисправен кондиционер. Впрочем кондиционер - совсем не панацея. И даже в коротких поездках стоит соблюдать ряд простых, но важных правил.

В жару водители быстрее утомляются, их внимание рассеивается, а реакция значительно ухудшается. У многих людей появляется вялость, сонливость. Не стоит забывать и о том, что жара может спровоцировать обострение различных хронических заболеваний, сильные головные боли, общее ухудшение самочувствия. Это в свою очередь сказывается на вождении автомобиля, существенно повышается вероятность совершения ДТП, в том числе аварий со смертельным исходом или серьезными травмами.

Один из наиболее действенных способов взбодриться за рулем - частые короткие остановки. При первых симптомах недомогания необходимо остановиться в тени. Ни в коем случае не оставляйте детей и домашних питомцев одних в салоне.

Отправляясь в дорогу обязательно необходимо взять с собой питьевую воду. Потери влаги организмом при жаре могут доходить до половины литра в час, что, помимо прочего, ведет к потере концентрации, снижению скорости реакций или даже может вызвать обморок.

Проверьте наличие необходимых лекарств в аптечке.

Перед поездкой стоит избегать жирной пищи и сладостей. Лучший вариант перекуса - легкий салат и томатный сок, который за счет калия, поддержит водно-солевой баланс. Опасно не только обезвоживание само по себе, но и то, что с потом выводятся соли, крайне важные для нормального функционирования организма.

В ГАИ  рекомендуют завести привычку при ярком солнце водить в специальных поляризованных очках - слепящий свет еще больше усилит риски на дороге в и без того не самых комфортных условиях вождения.

Также помните, что опасна не только жара, но и резкие перепады температур при выходе из прохладного салона под палящее солнце.