Ученые составили список продуктов, которые опаснее сигарет

Исследователи пришли к выводу, что некоторые продукты могут оказывать на организм более негативное воздействие, чем курение. 

В рамках масштабного исследования с участием около 10 миллионов человек ученые выявили, что фастфуд, готовая выпечка, сладкие хлопья и газированные напитки содержат множество искусственных добавок, таких как красители, эмульгаторы и ароматизаторы, но почти не имеют клетчатки и витаминов. 

По мнению экспертов, такая «быстрая» еда может способствовать развитию депрессии, тревожности, сахарного диабета, проблем с сердцем и рака. Ультраобработанные продукты способны вызывать до 32 различных негативных последствий для здоровья. Также исследователи опубликовали рейтинг стран, в которых наиболее распространено потребление ультраобработанных продуктов. В пятерку лидеров вошли США, Великобритания, Канада, Швеция и Австралия.